Palestra

Siłownia-Fitness

O nas

Siłownia&Fitness Palestra powstała z myślą o stworzeniu przyjaznego, jak i profesjonalnego miejsca, które pozwala na aktywne spędzanie wolnego czasu, jednocześnie dbając o Państwa sylwetkę.

Oferujemy nowoczesny sprzęt dostosowany do indywidualnych potrzeb klientów, który pomoże Państwu osiągnąć wyznaczone cele.

Do Państwa dyspozycji mamy również salę fitness, salę treningu personalnego, salon masażu i rehabilitacji, solarium oraz specjalistyczny sprzęt i wykwalifikowaną kadrę. Wszystko to tworzy miejsce, do którego zawsze będą Państwo z przyjemnością powracali.

Galeria

Aktualności

2020-8-11

Plan na środę i czwartek :

Środa 12.08.2020 r.
Klub czynny od 7.00 do 22.00

17.20 zajęcia odwołane
18.25 Jumping Frog (zapisy) - Kasia
18.30 Crossfit - Marcin
19.30 Turbo spalanie - Kasia

Czwartek 13.08.2020 r.
Klub czynny od 7.00 do 22.00

18.25 TBC/płaski brzuch - Paulina
19.30 jumping Frog disco czwartki (zapisy) - Kasia
20.35 Bungee (zapisy) - Kasia.

Do zobaczenia na treningu!
Zespół PALESTRA

2020-8-9

Plan na początek nowego tygodnia:

Poniedziałek 10.08.2020 r.
Klub czynny od 7.00 do 22.00

9.00 Jumping Frog - Kasia

17.55 Powergym - Paulina
18.30 Crossfit - Marcin
19.00 Jumping Frog (zapisy) - Kasia
20.05 Joga/Zdrowy kręgosłup - Kasia

Wtorek 11.08.2020 r.
Klub czynny od 7.00 do 22.00

8.30 zajęcia odwołane

16.50 Jumping Frog (zapisy) - Kasia
18.00 Zgrabne pośladki/Płaski brzuch - Paulina (zastępstwo)
19.05 Tabata - Ania

Środa 12.08.2020 r.
Klub czynny od 7.00 do 22.00

17.20 zajęcia odwołane
18.25 Jumping Frog (zapisy) - Kasia
18.30 Crossfit - Marcin
19.30 Turbo spalanie - Kasia.

Do zobaczenia na treningu!
Zespół PALESTRA

2020-8-6

Uwaga!
Plan na końcówkę tygodnia ;)

Dziś 06.08.2020 r.
Klub czynny do 22.00

18.25 TBC/płaski brzuch - Małgosia (zastępstwo)
19.30 Jumping Frog disco czwartki - Kasia (zapisy)
20.35 Bungee - Kasia

Piątek 07.08.2020 r.
Klub czynny od 7.00 do 22.00

8.30 zajęcia odwołane

17.30 zajęcia odwołane
18.35 trening obwodowy - Ania

Sobota 08.08.2020 r.
Klub czynny od 8.15 do 20.00

8.30 zajęcia odwołane
17.30 trening obwodowy - Marcin

Niedziela 09.08.2020 r.
Klub czynny od 15.00 do 20.00.


Do zobaczenia na treningu!
Zespół PALESTRA